Как заставить себя не лениться
«Легко рождаются желания, но их мешает лень вершить»- Георгий Александров Г.
Как замечательно ничего не делать - так думает каждый из нас, но при этом не каждый ленится. Ведь если подумать, это чувство, придуманное Вами, и если оно одолевает и мешает изменить образ жизни: стать более успешным, завести новых друзей, построить новые отношения, быть интереснее себе и другим, тогда Вам непременно следует прочитать несколько важных правил и у Вас обязательно все получится! На своем собственном примере могу сказать, что я победил лень довольно быстро и безболезненно, вот тут детально и вполне доступно объясняется что и как нужно делать. К тому же, в итоге все оказывается совсем не сложно, как мы того боимся. Ну что же - приступим!
1. Не заставляйте, а планируйте.
Распределите свой день: отведите время на работу, на отдых и на себя. В первой половине дня старайтесь выполнить важную работу, а вторую часть посвящайте отдыху и своему удовольствию.
2. Оцените свои желания и возможности.
Лучше всего заняться тем, что Вам интересно, тогда меньше времени тратится на ненужные дела и остается больше дней, часов на то, что действительно важно. Но в любом случае, если уж взялся за дело, доведи его до конца.
3. Это «Надо сделать».
Постарайтесь все свои дела выполнять под лозунгом «Надо», делать их качественно, быстро и не откладывать « в долгий ящик». Бороться со своей ленью легко, главное - знать «Так надо», что за Вас это никто не сделает.
4. Отдыхать нужно уметь.
Отдыхать должен каждый человек, но в меру. И так если у Вас загруженный график работы, нужно выделить 1 день в неделю на отдых, иначе работоспособность идет на спад. После трудного рабочего дня, не забывайте отдохнуть хотя бы 15 минут и только потом приступайте к своим другим обязанностям. Так же важно не забывать об отпуске, 3 недели в полугодие - это поможет восстановить силы. Перед выходом на работу не стоит загружать себя ненужными делами, так будет легче настроиться на активность.
5. Разбейте работу на этапы.
Человеческие способности уникальны, у всех без исключения, главное уметь ими пользоваться! Все крупные задачи нужно разбивать на этапы и выполнять их поэтапно. Тогда Вы будете четко знать, что делать дальше, и не появится чувства «мне нечем заняться» или «как же много работы». Главное – желание не лениться и у Вас обязательно все получится.
Вот и все! Ваша жизнь в Ваших руках! Сделайте ее комфортной прямо сейчас и почувствуйте себя более свободным и независимым от лени человеком!
Загрузка ...
