Хорошеем с огурцами
Сегодня огурцы лежат на прилавках магазинов круглый год. Но все- же это сезонный продукт, который летом и дешевле, и вкуснее, и полезнее. Именно в разгар лета используйте весь потенциал огурцов. Вот некоторые примеры их применения:
1. Огуречная диета. Если до идеала Вам не хватает сбросить около 5 килограмм или Вы желаете похудеть быстро, то огуречная диета для Вас!!! Съедать в день можно неограниченное количество огурцов. Так как они состоят на 95% из воды, употребление жидкости увеличивать до 2 литров в день не обязательно. При такой диете Ваш организм получит ее в достаточном количестве. Оставшиеся 5% в составе огурцов- это клетчатка. Она поможет очистить кишечник и вывести из организма шлаки и токсины. Главное условие огуречной диеты- не солить! Огурцы можно есть целиком, а можно готовить из них салаты. Добавлять к огурцам разрешается любую зелень. Заправить можно растительным маслом, сметаной или кефиром. Для салата огурцы можно нарезать или натирать на терке. По утрам можно съедать по два яйца. Придерживаться такой диеты не рекомендуется более 5 дней.
2. Для мужчин салаты из огурцов положительно сказываются на потенции. Конечно, они не восстанавливают ее до такого эффективного уровня, как предлагается на сайте annahelp.ru, но тем не менее.
3. Огуречная маска. Вероятно, не найдется в России, да и во всем мире, женщины, которая, хоть раз в жизни, не делала бы себе огуречную маску. Она улучшает цвет лица, освежает его, наполняет жидкостью и успокаивает раздражения. Чаще всего для маски огурчики нарезают кольцами и накладывают на лицо. Если эти кольца будут толстыми, то они будут сваливаться с лица и принесут не удовольствие от процедуры, а пятна на одежде. Можно использовать терку, которая позволит нарезать огурцы очень тоненькими кольцами. Тогда они прилипнут к лицу и не будут падать. Но самым просты и удобным вариантом является использование обычной терки. Натрите на ней огурцы мелкой стружкой и получите послушную кашицу, которая не будет никуда падать. Это позволит сделать маску используя вместе с огурцом и другие ингредиенты. Огуречную кашицу можно смешать с медом, лимоном, маслами и получится уже новая маска с новыми свойствами. Использовать для маски можно большие переспевшие огурцы. Для еды в таком состоянии они не пригодны, а для маски подойдет, ведь полезные свойства сохраняются.
4. Огурцы впрок, но не в банки! Зимой, когда витаминов наш организм получает очень мало, а уход требуется усиленный, тоже можно использовать огурцы. Покупать их в это время года дорого. Поэтому заготовьте их летом. Натрите на терке огурцы, описанным выше способом и заморозьте. Зимой можно откалывать кусочки замороженной огуречной массы и протирать ими лицо. Можно размораживать массу, добавлять в нее то, чего требует Ваша кожа и наносить так, как описано выше.
Используйте огурцы и хорошейте на глазах!
Загрузка ...
