Спортивные тайны «звездных» форм
Все восхищаются прекрасными формами звезд экрана. Для них занятия спортом – не прихоть, а необходимость. Внешний облик является одной из составляющих профессиональной пригодности знаменитостей: стоит себя «запустить», и место на киноолимпе или эстраде займут более молодые и стройные.
Некоторые актрисы охотно делятся секретами подтянутой фигуры, а другие держат рецепты красоты в тайне, загадочно намекая, что нужно хорошо постараться, чтобы выглядеть великолепно. Пользоваться услугами персонального тренера и личного диетолога довольно дорого, но чтобы блистать на красных дорожках популярных кинопремий, можно раскошелиться.
Спортивные предпочтения знаменитостей трудно назвать стандартными. Профессиональные тренеры разрабатывают специальные комплексы упражнений, в которых сочетаются элементы фитнеса, танца, стриптиза, боевых искусств, а также силовых и «жиросжигающих» нагрузок – занятий с гантелями, легкой атлетики, плаванья.
Стриптиз-аэробика, или танцы на пилоне, не одно десятилетие будоражат мужское воображение, а мастерство танцовщиц вызывает тихую женскую зависть. Исполнительницы добиваются визуального эффекта легкости, воздушности движений, но за каждым изящным поворотом тела и кульбитом в воздухе стоят немалые физические усилия. Не так уж просто одновременно танцевать, подтягиваться, улыбаться. А если речь идет еще и про лучший мужской стриптиз, то тем более.
Креативные тренеры перенимают те элементы стриптиза, которые позволяют усовершенствовать форму ног, подтянуть ягодичные мышцы, увеличить силу рук. Движения под музыку развивают чувство ритма, а волнообразные элементы помогают женщинам раскрыться, вызвать восхищение окружающих и понравиться самим себе. Кураж и эротика, сила и нежность, атлетизм и плавность – элементы особого танца, граничащего со спортом. В некоторых странах давно практикуют проведение не только традиционных спортивных турниров, но и чемпионатов по стриптиз-аэробике.
Важный результат, которого стремятся достичь популярные женщины, занимаясь спортом – элегантность движений, подтянутость, стройность и женственность. Они слишком любят себя и не позволяют вольностей в еде, а если душа требует сладостей или жареной картошки с соусом, нужно быть готовой к походу в спортзал и «зашиванию рта».
Часть знаменитых женщин предпочитает атлетизм округлости форм, другие представительницы бомонда ограничиваются стремлением сбросить пару лишних килограммов и не работают над рельефностью мышц, некоторые звезды подчиняют свою жизнь выбранному виду спорта. Они красивы и здоровы, их глаза излучают готовность покорять сердца своим талантом. Прилежный уход за собой обязательно приносит плоды, и многочисленные толпы поклонников и папарацци тому доказательство.
Источник: http://show-status.ru/
Загрузка ...
