ЗаМанула.ru - информационно-познавательный сайт о мануле. Интересные факты, фотогалерея, видеотека и возможность погладить кота.

21.07.2014

Нужен ли режим для ребенка?

Сейчас многие родители считают, что режим дня не нужен ребенку и отказываются от него. Но по собственному опыту скажу, что примерный распорядок дня соблюдать нужно. Не обязательно следовать ему с точностью до минуты. Могут быть различные вариации в полчаса или час.

Желательно завтракать, обедать, ужинать, гулять и ложиться спать примерно в одно и то же время. Так будет легче и для родителей, и для ребенка. Согласитесь, не все время вы будете сидеть в декрете, да и ребенку нужно будет идти в садик и, со временем, на учебу и на работу.

Моя сестра Аня по натуре сова, любит долго спать. Когда была в декрете, поздно ложилась, соответственно, ее дочка тоже ложилась за полночь. Днем они любили спать до 11- 12 часов. Все бы хорошо, но пришло время ей выходить на работу, а дочку отдавать в садик. Долго им пришлось привыкать вставать в 7 утра.

У одной знакомой дочка тоже росла без режима. В итоге, Саша могла заснуть и в час, и в два ночи. Несколько раз просидев с ней до утра, мама твердо решила укладывать спать дочку пораньше. С трудом, но режим установился.

Как установить режим дня?

1. Режим нужно вводить не сразу, а постепенно.

2. В выходные дни можно поспать подольше.

3. Придумайте ритуалы отхода ко сну. Например, после теплой ванны, чашки чая или молока малыш сам захочет спать.

4. С возрастом режим меняется. Чем старше ребенок, тем меньше он спит, больше играет в компьютерные игры. Большинство детей после года переходят на один дневной сон.

5. Учитывайте особенности развития своего ребенка. Не всем детям подходит режим.

Возможно, ребенок не сразу привыкнет к определенному распорядку дня. Главное для родителей – это терпение и последовательность. Тогда все получится!

Размести этого манула на своем сайте и он всегда будет приносить тебе удачу! :)

Манул-талисман

Мировые новости