Для большинства студентов экзамены являются чем-то дико пугающим. И с этим чувством страха надо бороться, ведь оно мешает нормально готовиться и сдавать экзамены. Это можно сделать с помощью аутотренинга. Во-первых, вы должны сформулировать свой отношение к экзамену в виде специально выбранных фраз.
И повторять эти фразы каждый день. Во-вторых, несколько раз в день повторяйте слова, которые вызывают у вас панику. В-третьих, попросите тех людей, которые уже сдавали подобные экзамены, как можно более подробно и с эмоциями рассказать вам о сдаче экзамена. В-четвертых, попробуйте перед экзаменом начать успокаивать своего товарища по несчастью.
Чтобы хорошо выучить материал, надо быть спокойным. Если вы не можете понять какую-либо тему или абзац, то перепишите весь текст своими словами. Причем старайтесь как можно больше расписывать весь материал. Чтобы успешно сдать экзамен, надо понравиться преподавателям, а встречают, как всем известно, по одежке, поэтому одевайтесь скромно и по-деловому.
Если вы верите в приметы, то не стоит от них отказываться, ведь именно они позволят вам быть более уверенным в нужный момент. Удачи на экзамене.
Источник: http://diplomba.ru