Хотите запомнить определенную информацию? Попробуйте прочитать это вслух.
Новое исследование показывает, что чтение вслух повышает шансы запомнить информацию.
Канадские исследователи попросили 95 человек запомнить письменную информацию четырьмя различными способами: читать вслух, тихо читать, слушать, как кто-то еще ее читает или слушать себя на записи.
Хуже всего тест прошла группа, участники которой читали слова «про себя». А вот чтение вслух оказалось лучшим способом запомнить информацию.
«Когда мы добавляем какую-то активность при восприятии информации, она «оседает» в долгосрочной памяти и, следовательно, лучше запоминается», - говорят учёные.
Что касается «практических применений этого исследования», исследователи считают, что чтение вслух полезно и для пожилых людей, страдающих возрастными нарушениями памяти.
Улучшить память пожилых людей могут не только ребусы и кроссворды, но и активное восприятие информации при чтении.